Die Paddelsaison 2018 geht langsam zu Ende

Nach diesem sehr schönen Sommer hat nun der Herbst das Ruder übernommen und die Tage werden wieder kürzer. Das soll uns aber nicht vom Paddeln abhalten. Das farbenfrohe Herbstlaub ist doch gerade in Braunschweig immer wieder sehenswert.
Damit wir zum Saisonende auch für unsere Leistungen wieder die Lorbeeren ernten können steht ab heute Abend (24.09.) die Box für eure Fahrtenbücher bereit. Bitte gebt sie dort bis zum 5.10. ab. Denkt bitte auch an die entsprechenden Anträge für Silber/Gold Abzeichen.

SUP-Schnupperkurse für Anfänger

Der RSV bietet in der Sommersaison Schnupperkurse für alle, die gerne mal Stand Up Paddeln ausprobieren möchten, an. Die Kurse dauern jeweils 2 h, und Ihr erfahrt hier etwas über das Material, wie man richtig aufs Board steigt, über die Paddelgrundschläge, die Ihr am Anfang benötigt, um vorwärts zu kommen, zu bremsen und zu wenden. Wenn die Zeit es erlaubt, machen wir dann noch eine kleine Tour mit Euch. Bei Interesse meldet Euch bitte unter sup@rsv-braunschweig.net an. Hier erfahrt Ihr dann auch alles Weitere zu den Kursen. Termine hier

Slalomtrainingslager in Zeitz

Am 9.5.18 fuhren wir mit 6 Schülern, ihren Familien und 2 Trainern nach Zeitz zum Slalomtraining im Wildwasser. Kaum angekommen war die Enttäuschung, zumindest auf Trainerseite, groß – kaum Wasser! Dafür gab es herrlichen Sonnenschein. Zu Trainingsbeginn am Donnerstag dann Erleichterung. Der Wasserstand war ausreichend für Hannes, Johannes, Lasse, Manon, Mart und Mina, um im bewegten Wasser Techniktraining mit Simon und Paul zu absolvieren. Unermüdlich und immer wieder zeigten die beiden Trainer wie es geht: Die Strömung für sich nutzen und Geschwindigkeit mit durch die Tore nehmen, statt zu bremsen oder zu treiben. Die richtigen Paddelschläge zwischen den Toren wurden gezeigt und erklärt, um dann in der Wettkampfausdauereinheit bestmöglich zum Einsatz zu kommen. Zweimal täglich 2- 2,5 Stunden Training stand auf dem Programm und brachten so manchen an seine Grenzen. In den Pausen wurde gegrillt, Speedminton gespielt, in der Weißen Elster gebadet, einfach mal „gechillt“ und auf jeden Fall täglich ein Eis verputzt. Der italienische Eiswagen hatte uns am ersten Tag in der Idylle gefunden und kam auf Bestellung jeden Tag gerne wieder.

Als Highlight buchten wir als Ausgleich für den geringen Wasserstand der Weißen Elster spontan zwei Stunden den Trainingskanal in Markkleeberg und los ging es ins Abenteuer am Freitag. Das erste Mal ging es für die sechs Schüler bei 5 m³ Wasserdruck durch die Wellen und Walzen des Kanals. Alle waren mutig und motiviert dabei und stiegen auch nach Kenterungen wieder ins Boot. Nach einigen Runden wurden dann auch schon ein paar Tore erfolgreich durchfahren. Ein lohnenswerter Ausflug, bei dem viele Erfahrungen gesammelt wurden und dank der umsichtigen und erfahrenen Trainer auch gut für die Sicherheit gesorgt wurde.

Fazit: Alle hatten Spaß, haben viel gelernt und traten am Samstag erschöpft die Heimreise an – schön war’s und bis bald in Fürth.

Kerstin

90 Jahre RSV

Der RSV feiert in diesem Jahr sein 90. Jubiläum – das sollte sich niemand entgehen lassen. Denn von Freitag, dem 15.6. bis Sonntag, den 17.6.18 gibt es ein buntes Festprogramm, wie ihr dem Plakat entnehmen könnt. Übrigens werden an vielen Stellen noch Helfer gesucht: Tragt Euch rechtzeitig in die Listen im Bootshaus ein! Für das Frühstück am Sonntag müsst ihr vorher eine Wertmarke erwerben; weitere Informationen dazu gibt’s auf der Monatsversammlung.